mardi 7 janvier 2014

أشياء يجب على الحامل عدم تناولها

أشياء يجب على الحامل عدم تناولها

أثناء فترة الحمل هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تضر بالجنين لذلك يجب على الأم الحامل تجنبها بعد استشارة الطبيب لتجنب أذاها وهنا نقدم لكم أشهر هذه المأكولات التي قد تؤثر على الحمل ..

1. الشاي وكافة المشروبات التي تحتوي على الكافيين 

2. اللحوم النيئة بالاضافة الى البيض 

3. الأسماك الزيتية التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهن 

4. المشروبات الكحولية 

5. أكل الخضروات دون غسلها نيئة 

6. الايس كربم 

7. الأجبان

8. الحليب الغير مبستر 

9. الجينسنج 

10. الأكلات السريعة التحضير