بدأت تظهر في الاونة الأخيرة مشاكل بالجملة تناقش لأول مرة على صعيد واسع من الوطن العربي ومن ضمنها الضعف الجنسي لدى الرجال خصوصا. في الحقيقة هي كظاهرة ليست بجديدة على المجتمع العربي ولكن الجديد فيها هي الشجاعة في الطرح حيث فتحت وسائل التواصل في النت التي يختفي فيها المحاور وراء الشاشة لتجنب الخجل من الاخر باب طرح مواضيع كانت في الماضي القريب تعتبر من طابووات المجنمع.
في البداية لا بد أن نعرف بظاهرة الضعف الجنسي على أنها تكمن في ضعف الانتصاب الكافي لاكمال العلاقة الجنسية بين الزوجين حتى الاخر على أن يكون المشكل يحدث دوما أثناء العلاقة لأن حدوث الظاهرة في أوقات حصرية لا يعد مشكل. وفي هذا المقال نتطرق لأهم الأسباب وراء الضعف الجنسي وطرق علاجه..
1. أسباب الضعف الجنسي
- الأسباب العضوية .. وهي التي يكون فيها المشكل عضويا اما بسبب خلل في مخ الانسان الأعصاب أو العضو الذكري نفسه بالاضافة الى خلل في التوازنات الهرمونية التي لها علاقة بانتصاب العضو الذكري لدى الرجل
- من الأسباب التي نؤثر كذلك في الضعف الجنسي هي أمراض كالسكري حيث أن توقف الجسم عن انتاج الأتسولين يؤدي الى عدم قدرة العضو الذكري على الانتصاب في بعض الأحيان بسبب تراكم السكر في أنسجة الجسم
- يتسبب في الضعف الجنسي كذلك مشكل انسداد الشرايين الخاصة بالعضو الذكري نتيجة تصلب الشرايين بالاضافة الى تناول بعض الأدوية التي لها اثار جانبية مثل أدوية قرحة المعدة وبعض الأدوية المحتوية على الهرمونات الأنثوية بالاضافة الى أدوية الاكتئاب
- بالاضافة الى ما سبق ذكره تزيد الأزمات النفسية في تفاقم مشكل الضعف الجنسي مثل الاكتئاب وانعدام الثقة في النفس والمشاكل المطروحة بين الزوجين والقلق وكل ما يؤثر سلبا على نفسية الرجل التي تجعله يخضع لتدبدبات طبيعية أثناء الأداء الجنسي
2. بعد تعرفنا على المشاكل التي تسبب في الضعف الجنسي نشير هنا الى بعض النصائح التي تعتبر علاجا للمشكل ويمكن تلخيصها فيما يلي..
- اذا كان المشكل ناتج عن مرض سبق ذكرها يجب الخضوع الى فحصات الطبيب لتشخيص المرض والاستعانة بالأدوية بالاضافة الى النصائح التالية
- من أبرز النصائح التي يجب الامتثال لها هي ممارسة الرياضة بانتظام لتجنب الخمول وفترات الفراغ التي تسبب الاحباط والاكتئاب
- لا يجب على الزوجين اعطاء الأمر أهمية أثناء الاداء الجنسي
- وخلال الفترات الأولى من العلاج لا يجب أن تكون الرغبة والالحاح على الجماع بالمقابل يجب ترك الشهوة تأتي وحدها طبيعيا